8月有三分之一在交接,三分之一在放假,三分之一上任新工作。放了大人的暑假10天,給自己安排了一些事做,但大部分的時間都在耍廢和睡覺補眠,之後和前單位同事道別,踏上通勤時間兩倍長的新工作,然後不小心錯過了BLOGBLOG同樂會的一期一會主題,只能說整個月也是蠻一期一會的。(?)
8月做什麼
健康
- 放暑假期間睡眠分數很高,但還是沒有完全回歸早睡早起,開始上班後又會忍不住晚睡。最近看了一些重訓強調睡眠很重要的影片又再次督促自己還是要睡夠,加上現在要早起,每天沒睡夠真的好睏,還在努力轉換。
- 換了單位之後每天走路步數從每天7千多飆升到1萬步以上,加上想要給自己一些高強度間歇運動零食,現在通勤和日常移動會自動自發走樓梯。(連帶可以參加運動部的揮汗有禮活動也是讚讚讚)
- 8月初開始肩膀有點卡卡的且伸展時某些角度會痛,本來以為是重訓造成肌肉疲勞,但持續一個多月後越來越嚴重,上週去看了復健科被診斷是鈣化性肌腱炎,立刻做了超音波導引抽吸,過程也是略痛,做完感覺有在恢復中但很慢(。)近期可能也會再去做一些物理治療。
- 新單位有員工餐廳,正式告別蒸便當生活。XD 每天能吃到新鮮午餐很開心,食慾也有變好,周邊買點心的地方也很多,想趁機多塞一點東西給自己吃繼續養圓計畫。
玩
- 開始上wiwi的鋼琴技巧急診室課程與即興幼幼班,本來以為暑假很夠用但根本不夠,上課進度還在緩慢地進行中。
- 8月終於練成了給愛麗絲完全版(?)並在9月初參加鋼琴老師自辦的小成發表演,本來以為這是一個超小眾興趣,但直到聽到大家的彈奏才感受到哇原來也有這麼多一起學鋼琴的人,有種參加大人的鋼琴社團感,非常促咪。
工作
- 覺得新工作內容比前份工作單純很多,也感受到文化衝擊(比如請假真的容易超多der),現在也還在蜜月期。XD
- 有時會突然想,還是好不可思議啊,去年此時的我完全想不到一年後我會在這餒。
這個月的mur
- 因為正式離開前工作感覺心情變平靜,只能說離職真是治百病。XD
- 多了很多可以思考發呆的時間,最近覺得MP回復到會想出去玩了,在離職前請假的期間都毫無任何想去旅遊的念頭,一方面也是天氣太熱了完全不想動,另一方面要面對全新的環境與工作內容也有點焦慮,還好真正開始後其實就是一個順水推舟感,中間還因為太閒了(欸)有點慌,又去問了七王爺會順利嗎,結果得到已經很順利了不用自尋煩惱還在抱怨什麼啦的 籤詩 ,覺得好好笑對不起打擾了謝謝王爺(掩面逃跑)。